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3道南瓜红糖水制作方法 南瓜这样吃|已知数轴上有ab两

作者:厦工楚胜(湖北)专用汽车制造有限公司 来源:www.szzq168.com 发布时间:2015-11-11 11:38:19
 

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  如果您106eeb6cc6562009e06a9ca6ce3cd8dc我南瓜,我很难用一句话概括我对它的爱。今天小编跟大家伙聊聊南瓜吧,南瓜里面含有大量的胡萝卜素,是人体需要的成。特别是秋冬1b53b3c5256d91100d6f135e0d00c01a67dbcf68a57906dcb0ec480e7e85节多吃南瓜,不仅能提我们身的免疫能力,而且能对秋天的3fd4ca0d8b3b79d598e55506c624152e8c082924bbee0721635df0a12598806194992bc2eaf8fb2f32f53a16db天气哦。如果你有便秘的话,吃南瓜更是有很好的效果的。今天小编推荐3道南瓜红糖水给大

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  小编说:红糖未经精炼的粗糖,保了比较多的维生素和矿物质,红糖也并“女性”,男性在外应酬多、工作大,喝些红糖水,能驱寒益气、达到脾胃补益效果!这道糖水甜而不腻,南瓜、红枣和红糖的甘甜别26aa7df14b89c9c7c9fd286d26a9a25e番滋味!

  食材:南瓜200、红枣30克、红糖1汤匙

  做法:

  1)南瓜洗净,切成大小均等的南瓜块,用水洗净。

  2)洗净的红枣和南瓜块放入砂锅中,加入600毫升冷水,2c50fb01fe659b26f727fcace42d2ab3过南瓜块和红枣表面,开大火煮至水沸腾,转中火煮至南瓜熟烂,加入1汤匙红糖调味即可。

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